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健康殺手一、炒鍋

我們廚房里做飯用的不粘鍋材料都是耐高溫材料。它們的最高可耐溫度為260℃。我們平時(shí)炒菜做飯的溫度基本上不可能超過這個(gè)溫度的。但是，如果鍋?zhàn)佑袆澓哿?，或者使用時(shí)間長(zhǎng)了，內(nèi)部圖層已經(jīng)損壞了，那么這個(gè)問題就很嚴(yán)重了。因?yàn)?，不粘鍋在超高溫或者損壞以后會(huì)產(chǎn)生有毒氣體，而這種氣體會(huì)危害我們的健康。因此，如果你的炒鍋壞了或者舊了，就趕緊換一個(gè)新的吧。

當(dāng)然，還有一個(gè)最好的辦法，就是使用鐵鍋炒菜。雖然鐵鍋容易生銹，不好保養(yǎng)，但是對(duì)人體的危害度還是比炒鍋會(huì)小很多的。

健康殺手二、菜板

菜板是我們每次做菜都要用的東西。不管是木菜板、竹菜板、還是塑料菜板，都很容易滋生細(xì)菌。因此，使用完了一定要及時(shí)清洗，并經(jīng)常放到太陽(yáng)底下進(jìn)行暴曬。一般每隔半年或者一年一定要及時(shí)更換新的才行。

另外，切生食和熟食的菜板一定要分開來使用，這樣才可以有效地避免交叉感染。

健康殺手三、微波爐

微波爐的廣泛使用，讓家庭主婦解放了好多的時(shí)間。但是，微波爐用了一段時(shí)間以后，需要?dú)⒍鞠恢滥阕隽藳]有？

微波爐自己帶有消毒殺菌的功能的，只要定期操作就可以。沒有這個(gè)功能的，就要每次用完以后都凈爐膛擦洗干凈，并且將微波爐的門開著透氣才好。

健康殺手四、電餅鐺

電餅鐺現(xiàn)在基本已經(jīng)普及的每家每戶。家庭主婦用它可以做出美味的煎餅類食物來。但是，電餅鐺不容易清洗。即便每次用完以后都及時(shí)擦洗干凈，等著下次再用的時(shí)候還是會(huì)有一種異味。因此，經(jīng)常開蓋通風(fēng)，保持電餅鐺的干凈，也是維護(hù)我們家人健康的一個(gè)好辦法。

健康殺手五、塑料餐具

塑料容器　　很多人裝食品會(huì)使用到塑料容器。但很多塑料容器含有雙酚A，也稱BPA。自上世紀(jì)60年代以來，雙酚A就被廣泛用于制造礦泉水瓶、幼兒用的吸口杯、食品和飲料(奶粉)罐的內(nèi)側(cè)涂層等。但它可滲入到食物和飲料中，并會(huì)嚴(yán)重地影響到我們的健康。比如癌癥、心臟疾、肥胖癥等，都可能和較多接觸塑料用品有關(guān)。歐盟甚至認(rèn)為含雙酚A奶瓶會(huì)誘發(fā)性早熟，所以從2011年3月2日起，已禁止生產(chǎn)含化學(xué)物質(zhì)雙酚A(BPA)的嬰兒奶瓶?！　≈档脩c幸的是，現(xiàn)在越來越多的企業(yè)改進(jìn)自己的產(chǎn)品，所以也有些新的塑料容器是不含BPA。但我們使用時(shí)還是要留意看瓶身上的標(biāo)記，注明不能反復(fù)使用的塑料容器一定要及時(shí)扔掉?！　　　　?

健康殺手六、洗碗布

我們洗碗的時(shí)候用的洗碗布基本都是有孔海綿居多。由于海綿多空的特性決定了它會(huì)經(jīng)常性的處于潮濕狀態(tài)。也就是說，我們可以用84消毒，也可以用洗潔精清洗干凈，但是，要讓洗碗布變干總得需要時(shí)間。因此，刷完布就成了細(xì)菌的溫床。為了更好的保護(hù)我們家人的健康，我們最好還是每隔半個(gè)月就更換一次刷碗布會(huì)更好一些。

健康殺手七——刷子

我們?cè)谑褂每鞠浠蛘呤请婏炶K的時(shí)候，都要使用到一件東西——刷子?？墒牵褪沁@么一個(gè)不起眼的小工具，卻會(huì)給我們的健康帶來致命的殺手。

刷子是由很多的細(xì)毛組成的，使用時(shí)間長(zhǎng)了，毛就會(huì)損害，會(huì)掉。這個(gè)時(shí)候，掉了的毛就會(huì)不知不覺中帶入到食物里，然后進(jìn)入我們的身體，你想，這種情況下，我們的身體健康的了嗎？

為了家人的身體健康，我建議大家還是隔一段時(shí)間就更換一下刷子的好。

健康殺手八——廚房抹布

抹布，是廚房隨時(shí)都要使用的東西。但是，由于廚房多水多油的特性決定了抹布使用后很容易臟，而且還不容易清洗。因此，除了每天用完以后隨時(shí)清洗抹布以外，還要勤換抹布。用一段時(shí)間以后，就將舊的抹布扔掉換上新的、干凈的抹布才行。

這些個(gè)我們?nèi)粘Ｊ褂玫臇|西竟然都成為了我們跟家人的健康殺手了，是不是很可怕？讓我們一起來消滅它們，保護(hù)我們的家人健康吧。