浴缸是一種水管裝置，供沐浴或淋浴之用，通常裝置在家居浴室內(nèi)?，F(xiàn)代的浴缸不再僅僅局限于水管裝置，還有按摩理療的效果，深受廣大消費(fèi)者喜愛，關(guān)于按摩類浴缸的理療方法你知道多少？下面就隨一起裝修網(wǎng)的小編一起去了解了解吧。
按摩類浴缸的理療方法
1、健身治療
先喝一杯室溫的水，以幫助清潔體循環(huán)系統(tǒng)，水溫以34℃為宜；啟動(dòng)水力按摩系統(tǒng)，運(yùn)行8－10分鐘，按摩水流能夠解除皮膚表層的神經(jīng)緊張；根據(jù)以下方式以20℃的水進(jìn)行淋?。?從左腳到臀部、從右腳到臀部、從左手到肩部、從右手到肩部（均自下向上地進(jìn)行）、將淋浴花灑放在腹部上、將淋浴花灑放在背部下。
2、緩解壓力
在浴缸中加滿36℃的水，可以加一些具有松弛效果的水溶性浴油，用以加強(qiáng)水力按摩的效果；啟動(dòng)空氣按摩系統(tǒng)，運(yùn)行3分鐘，讓底部出來(lái)的氣泡松弛肌肉組織，為皮膚增加彈性。
3、治療失眠
啟動(dòng)水力按摩系統(tǒng)，運(yùn)行15分鐘，將水力按摩系統(tǒng)中的空氣調(diào)節(jié)開關(guān)閉合。如果你的按摩浴缸還配有空氣按摩系統(tǒng)，請(qǐng)關(guān)閉空氣循環(huán)。按摩水流通過解除皮膚表層的神經(jīng)緊張，為肌肉組織提供有效的舒緩方式，同時(shí)加速體內(nèi)的血液循環(huán)。在這期間你需要作出最大程度的松弛，試著去感受水流傳遞給的活力和熱度。
4、健身治療
從左腳到臀部，從右腳到臀部，從左手到肩部，從右手到肩部（均自下向上地進(jìn)行），將淋浴花灑放在腹部上，將淋浴花灑放在背部下。
按摩類浴缸的理療方法
閱讀完以上小編今天為大家介紹的內(nèi)容，相信朋友們對(duì)按摩類浴缸的理療方法也都有了一定的了解，希望這篇文章可以幫助到你們喔。大家也可以登錄到一起裝修網(wǎng)查看訂閱更多相關(guān)內(nèi)容和資訊,敬請(qǐng)關(guān)注！
